苦荞茶真的可以长期饮用吗

时间:2018-08-17 15:55  作者:茴香  来源:青海网络广播电视台       返回首页
苦荞茶一般用来缓解上火引起的各种身体不适,苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。苦荞茶可以长期饮用!但是有一些人是不能长期饮用苦荞茶的。这也关系到整体的身体素质。

苦荞麦除具有荞麦的营养价值外,还有独特的保健功能。苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质--芦丁,这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性,软化血管,有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用。苦荞麦中还有一种疗效成分--维生素E,它具有较强的抗氧化作用,可抑制和消除人体内过剩的自由基,活化巨噬细胞,消除皮肤的色素沉积,增强人体免疫机能,减轻抗癌药物的负作用。苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄,降低血清的总胆固醇及LDL胆固醇的含量。苦荞麦中的活性元素硒在人体内可与金属结合形成一种不稳定的“金属-硒-蛋白”复合物,有助于体内有毒物质的排除。中医学上普遍认为,苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。

1.肥胖者

2.经常在外用餐的人士

3.经常坐或者驾驶汽车的人士

4.经常精神紧张的脑力劳动者

5.饮酒过量人士

6.习惯性便秘者

7.患有高血压、高血糖、高血脂疾病的人士

8.患有糖尿病的人士

9.妊娠期的女士,黑苦荞茶口感如人参茶一般口味,涩带甜,第一次喝想吐,习惯了就好有如蜂蜜甜香。

苦荞茶真的可以长期饮用吗?以上这些人群都是可以饮用苦荞茶的,而且长期饮用苦荞茶对身体健康是有很多好处的呢。

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